Séances
La Roche-Chalais (Dordogne)
à une heure de Bordeaux, Périgueux et Angoulême
Massage sonore
Séance individuelle
Un pur moment de détente : allongé·e sur une table de massage , laissez-vous porter par les sonorités et vibrations apaisantes des bols tibétains et gongs. Les bols sont posés sur vous et autour, apportant un état de profonde plénitude à votre corps et votre esprit. Cette séance s'adresse aussi bien à celles et ceux qui souhaitent découvrir les bienfaits de la sonothérapie, qu'aux personnes passant par des périodes stressantes ou des changements de vie qui leur demandent de prendre soin d'elles.
Je m'adapte à vos besoins, votre état de santé et votre mobilité avec de nombreux protocoles adaptés à toute situation. Voici les différentes catégories de séances :
🌸 Massage sonore individuel (90 € pour 1h30) : séance classique pour une personne, à dimension thérapeutique, adaptée à vos besoins.
🌸 Massage sonore en duo (180 € pour 2h) : séance pour deux personnes, en couple ou entre amis, pour la relaxation et le bien-être général.
🌸 Massage sonore pour femme enceinte (90 € pour 1h30) : séance « Cocon de douceur » adaptée à la grossesse, position latérale et bols placés autour du corps. Ce soin doux et enveloppant est également adapté aux personnes avec certains problèmes de santé.
🎁 Bon cadeau : choisissez une des trois séances ci-dessus pour l'offrir à vos proches. Pour celles et ceux qui découvrent, je mets plus en avant la dimension relaxante et revitalisante ; et moins l'approche thérapeutique.
Les bienfaits de la séance vous accompagnent pendant
J'adapte mes protocoles en fonction de votre situation : anxiété, dépression, douleurs, problèmes d'articulations, maux de dos, insomnie, problèmes de digestion, maux de tête, manque d'ancrage, etc. Pour les problèmes chroniques , il est conseillé d'effectuer plusieurs séances afin que les bienfaits s'intègrent de manière plus durable.
Le massage sonore ne vise en aucun cas à remplacer un traitement ou une intervention médicale. Il peut les accompagner de manière complémentaire en apportant du bien-être et de la relaxation. Dans le cas d'un problème grave affectant votre santé physique ou mentale, veuillez consulter un médecin. Le massage sonore est contre-indiqué pour les femmes enceintes depuis moins de 3 mois, ainsi qu'aux personnes cardiaques, porteuses d'un pacemaker, épileptiques ou atteintes d'un trouble psychique sévère.
Relaxation sonore
Séance de groupe
Venez vous ressourcer ! Environ une fois par mois , je propose une séance collective dans la grande salle. Allongé·e sur un matelas autour de mes bols tibétains, gongs et autres instruments, vivez une relaxation profonde ou un voyage intérieur en vous laissant porter par des sonorités apaisantes et des mélodies vibrantes. D'une séance à l'autre, je fais varier les thèmes (saisons, éléments...) et les instruments de musique.
🦋 Relaxation sonore (15 € pour 1h30) : séance classique que j'anime seule, focalisée sur un jeu relaxant aux bols tibétains et gongs avec quelques instruments complémentaires, favorise surtout la détente.
🦋 Voyage sonore (20 € pour 1h30) : séance animée avec un second intervenant, plus musicale avec davantage d'instruments, favorise aussi le voyage intérieur et l'inspiration.
Les bienfaits de la séance vous accompagnent pendant
La relaxation sonore est contre-indiquée pour les femmes enceintes depuis moins de 3 mois, ainsi qu'aux personnes cardiaques, porteuses d'un pacemaker, épileptiques ou atteintes d'un trouble psychique sévère.
Pour participer à une séance de relaxation sonore, une inscription est demandée. Vérifiez les dates ci-dessous et
